Hent vores materiale

Det samlede materiale består af en lærevejledning, et elevhæfte samt træningskort, hvor alle øvelser er illustreret og beskrevet.

Undervisningsforløbet er udviklet på baggrund af en analyse med interviews med idrætslærere, idrætslektorer og idrætslærerstuderende samt en workshop med fitnessinstruktører og idrætslærere.

Alle øvelser er udviklet i et samarbejde mellem idrætslærere og fitnessinstruktører og med henblik på at have et højt læringspotentiale og samtidig være sunde og gode for elevernes kroppe.